COMPARTE, DIFUNDE, PASA LA BOLA! Muy buenos días a todos! Hoy es el último día del #MeQuedoEnCasaTrailFest!... Hoy les estaré acompañando desde mi hogar a partir de las 1:55 PM donde haremos un Conversatorio de preguntas y respuestas de sistemas de hidratación y equipo para el trail running. Si quieres puedes aprovechar y dejar aquí tus preguntas a ser resueltas esta tarde. "Si no podemos ir a la montaña, que la montaña venga a nosotros." Sigue la transmisión a través de nuestro perfil o desde sus cuentas personales: 8:00 am
Eva Bellón - Yoga&Consciencia
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IG: @_la.bellota 10:00 am
Dr. José David García - Muerte súbita en deportistas y cómo prevenirla
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IG: @medicinadeportivamedellin 12:00 m
Alfonso Esteban De la Cruz - Respiración, bases del método Wim Hof y taller práctico
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IG: @alfestveg 2:00 pm
David Montes - Sistemas de Hidratación y equipo para Trail Running
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IG: @aonijiecolombia 4:00 pm
Dr. Mario Tabares - Trail y Embarazo
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Dr. Duván Martínez - Músculos respiratorios y su importancia en el ejercicio
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Tres de Trail - Episodio en vivo
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IG: @3detrail #MeQuedoEnCasaTrailFest #SoyAonijieColombia #SéMontañero #SoyMontañero #aonijiecolombia #aonieCOL #aonijieoficialcolombia #aonijie #aonijiemedellín 展开
