Untuk memaksimalkan performance dan fitness gains,
Untuk memaksimalkan performance dan fitness gains, training bisa dibagi jadi 3 kategori : low aerobic, high aerobic, and anaerobic.
Nah feature Training Load Focus bisa nunjukkin kamu berapa banyak training kamu saat ini di setiap kategori dan memberikan target pelatihan buat kamu. Liat detailnya di video ini, yuk! #garminid #garminindonesia #aktifdirumah... _ to be featured on our instagram please use hashtag #aktifdirumah #garminid #garminindonesia 展开
Published Date：5/21/2020 10:59:57 AM From：Facebook
