[튜토리얼] VO2 MAX는 무엇일까요? VO2max가 높을수록 몸이 사용할 수 있는 산소량이 많습니다. 또한 이는 심장 혈관 내구성을 판단할 수 있도록 해주는 수치입니다.... 가민 기기를 통해 자신의 VO2max를 측정해보세요.
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![[튜토리얼] VO2 MAX는 무엇일까요? VO2max가 높을수록 몸이 사용할 수 있는 산소량이 많습니다.](/fbImage/461_2019_12/1920_1080_151d092fa07951a4cf895d7c9fa77da2.jpg)
