ENGLISH BELOW DỄ DÀNG CHINH PHỤC 10KM ĐẦU TIÊN CHỈ TRONG 9 TUẦN - LỊCH TẬP LUYỆN TUẦN 2
Sau tuần đầu tiên khởi động cùng vài công thức chạy và các bài tập bổ trợ, bạn đã thấy bản thân tràn đầy năng lượng và sẵn sàng hơn hay chưa? Hãy cùng Garmin tiếp tục với lịch tập luyện cho tuần tiếp theo nhé!
Garmin sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục thử thách ấy.
Hãy theo dõi fanpage Garmin để cập nhật lịch tập luyện vào mỗi thứ 6 hàng tuần nhé! ...
Tham gia Garmin Run ngay tại
#First10 #GarminVietnam #beatyesterday
- - -
EASY TO COMPLETE YOUR FIRST 10KM ONLY IN 9 WEEKS - WEEK 2
After the first week of starting with some running formulas and supplemental exercises, have you found yourself more energetic and ready? Let's continue with the training schedule for the next week!
Garmin will support you to conquer this challenge.
Don't forget to follow Garmin fanpage to update your training schedule every Friday!
Join Garmin Run now:
#First10 #GarminVietnam #beatyesterday See More
