【李寧科學運動鍛鍊EP.01】平抽檔技術提升訓練🔥
寶哥(傅海峰)大大來教大家如何提升平抽擋技術拉，平抽擋在雙打對決中佔著很重要的技術地位，需要一定水準的小臂手腕手指發力，好的平抽擋可以在雙打對峙中"不起高球"抽擋上網前壓，結合放短轉守為攻，平常切、放、挑練膩了，不仿加強訓練一下平抽擋。以下世界雙打傳奇冠軍球員-寶哥 教你這幾個動作可以幫助我們提高快速轉肘和腕部的及球速度，增加靈敏度，提高揮拍能力。 影片中使用... 球拍:
寶哥冠軍戰拍 AYPM412-1
Turbo Charging 75 簡稱:能量75(原N9II)
線種:
李寧一號線 0.65mm線徑 高彈性
拍袋:
國家隊頂級球拍袋九支裝 黑 ABJN086-1
球鞋:
鋒影頂級羽球專業鞋高幫男款外標準黑/亮茄紅色AYAN005-2 #傅海峰
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